za pare miesiecy mam zamiar przejsc swoj pierwszy cykl kreatynowy kupilem ester kreatyny i glutamine na opakowaniu kreatyny jest napisane 3-4 kapsulki 1-2 razy dziennie mam zamiar popijac kreatyne woda z miodem ale nie mam pojecia o jakich porach i ile tabletek brac i co zrobic zeby ''zachowac'' miesnie zdobyte na cyklu oczywiscie dobra dieta i [...]
[...] na suste, bo myślałem że szybciej się ładuje niż enan. Ale teraz czytam na paru forach i z tego co wywnioskowałem wcale tak nie jest. Wiem, że susta to mix 4 estrow z czego zawiera propa, także z logicznego punktu widzenia myślałem że ładuje się szybciej niż enan. A więc jak to jest, jest to mój pierwszy cykl na suscie. Z góry dzięki za odp.
Zakupiłem o stanio Testosteron Enanthate na moj pierwszy cykl ale nie wiem czy jest on dobry juz przeprowadziłem pierwsza infekcje ale na razie nie czuje szczególnych zmian. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/90ba866bddd44e0ea5eaac87e054360f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3b84c9e0ff454975b73d61dc2fec1d7f.jpg
[...] teraz chciałem się za to zabrać na poważnie.Chodzę już na siłownie miesiąc i nie biorę żadnych odżywek ani suplementów, mam do dyspozycji 3x650 Cell Pump i będzie to mój pierwszy cykl z jakomkolwiek kreatyną,na siłownię chodzę 4 razy w tygodniu do tego robie weidera i pompki, okazyjnie biegam wieczorami jak najlepiej sobie ułożyć plan [...]
[...] teraz chciałem się za to zabrać na poważnie.Chodzę już na siłownie miesiąc i nie biorę żadnych odżywek ani suplementów, mam do dyspozycji 3x650 Cell Pump i będzie to mój pierwszy cykl z jakomkolwiek kreatyną,na siłownię chodzę 4 razy w tygodniu do tego robie weidera i pompki, okazyjnie biegam wieczorami jak najlepiej sobie ułożyć plan [...]
Witam. Krótko i na temat.. Bcaa + Cm3 Trec`a to dobry dobór suplementow. ? Dodam ze bedzie to moj drugi cykl (na pierwszy wybrałem mono vitalmaxa 500g) , mój staż to ROK , suple bede brał przy treningu 4 Treningi w tygodniu tj. Split..
sa jakeis przeciwwskazania. Dodam ,ze to moj pierwszy cykl kreatynowy.... na pwoaznei cwicze juz od 7 meidsiacy. slyszalem, ze na poczatek mono najlepsze, ale dlaczego? mam kase akurat na cos lepszego.
cwicze sporo czasu, robie moj pierwszy cykl na mase, mam pytanka : 1. czy gainer (mleko + hitec super mass professional) oraz kreatyna w herbatce zielonej z glukoza - PIĆ CIEPŁE CZY ZIMNE ? tzn. mleko i herbata zagrzac czy wymieszac w zimnej ? 2. cwicze 3x na silowni, 7x rowerek po 1,5 godziny na czczo, a6w 23 dzien juz - nigdy nie narzekalem na [...]
Witam, na początku piszę, że dieta oraz plan treningowy jest. Chciałbym rozpocząć swój pierwszy cykl na kreatynie. Zakupiłem: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Proszę o rozpiskę jak to brać. I [...]
Witam, niestety, stało się i zdecydowałem że około Września zaczynam swój pierwszy cykl. Po tym co wyczytałem i popytałem dobrze było by wejść na krótkiego estra jednak, ze względu na częste iniekcje zdecydowałem o dłuższym tj. enan. Poniżej przedstawiam jak to planuję zrobić. Jeż
Siemanko, mam mały dylemat, byłem na cyklu (sam testosteron cypio 300mg co 5dni, pierwszy cykl) przez mniej więcej pół roku, w trakcie cyklu wbiłem zaledwie 5k hcg (estro było pilnowane i zbijane Ari), po cyklu wbiłem do dnia wczorajszego 20k HCG (jajka wróciły do normalnych rozmiarów) i miał wlecieć teraz clomid, jednak planowałem od razu po [...]
Witam Pierwszy cykl leciał jakieś 16 tygodni na cypio i enanie, pamiętam że byłem mega zmęczony. Od 2 tygodni jestem na Enanie 250 e3d ale Deca 250 jeszcze nie była bita (chyba trochę strach o skutki uboczne). Mam 4 butle enana i 3 decki, oczywiście mam ari, tamoxifen, anastrazolo i clomid. Decki na zamierzam bić więcej niż 250. Myślałem żeby na [...]
Witam Mam pytanko gdyz trenuje na silce i zrobilem sobie pierwszy cykl w tym sezonie tylko ze trenujac 1,5 miesiaca jechalem tylko na samym bialku, teraz od 2tygodni zaczelem przyjowac Hmb wraz z aminokwasami ale czuje ze jestem coraz slabszy i miesnia potrzebuja regeneracji nie wiem czy jakbym zrobil sobie ze 4 dni odpoczynku i przestal [...]
Kończę pierwszy cykl na mono mc olimpa i po 4tyg zamierzam zrobić 3tyg odstępu pomiędzy kreatynami ale czy nadal jechać na mono czy zakupić jakiś jabłeczan kreatyny czy cytrian. Po 6 miesiącach na sucho wrzuciłem pierwsze mono i zaskoczyło jak powinno. Oraz jeszcze jedno pytanie czy jeśli mono to znów capsy czy może spróbować prochu jak będzie [...]
Witam! Dlaczego wszyscy (prawie) doradzaja na pierwszy i drugi cykl monohydrat, a dopiero pozniej sole no i w koncu stacki? Czy organizm uodporni sie na cytrynian, pirogronian lub jablczan jesli zacznie sie go stosowac od pierwszego cyklu biorac pod uwage, ze przerwy miedzy cyklami sa wielotygodniowe? A moze monohydrat juz "nie dziala" ? nie za [...]
witam moj pierwszy cykl i jak sie odblokowac. wzialem 150 metki i po skonczeniu metki bralem testosteron prolongatum 20ml. 1 ml co cztery dni. dzis mam ostatni strzal. wiem 2 tygodnie po ostatnim strzale mam zaczac odblok. na odblok mam 24 tabletki clomidu i po tym mam tribulus na 35dni i krete i zma. czy to wystarczy czy powinienem brac cos [...]
Cześć. Od zeszłego tygodnia wszedłem na mój pierwszy cykl sterydowy. Na metce i enanie. Mam predyspozycje do gino, w wieku dojrzewania wyskoczyło mi pod prawym sutkiem, lecz z czasem znikło. Mam zwykły tamofixen nie moge nigdzie dorwać novla.. Zamierzam: 1-4metka 10mg 1-10 enan 250mg I teraz pytanie wrzucić 20mg mety? Tamofixen jest na tyle [...]
[...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 90 kg -Przysiad: - -Mc: - 11 . Czy masz dietę? TAK Hej chciałbym zacząć pierwszy cykl na mase diete oczywiscie mam. Najbardziej mysle o 2x CP chetnie poprosze o opinie oraz dawkowanie
[...] to dobry pomysl i co jest lepsze strzaly czy tab? czy wziasc te winko z czyms?? z tego co mi wiadomo trzeba dokupic do tego cos na stawy i na watrobe i odbloik..Jest to moj pierwszy cykl na tesciu i winie jak oczywiscie to winka dojczie... metke juz kiedys bralem tylko raz.. Opis waga 88 wiek 23 wzrost 179 jesli chcecie wiecj inf to piscie [...]